افزایش انگیزه بدنسازی، تمرینات مایکل وازکوئز

0
314
برنامه بدنسازی 12 هفته ای میانبر افزایش حجم
برنامه بدنسازی 12 هفته ای میانبر افزایش حجم

مایکل وازکوئز یکی از ورزشکارانی است که از طریق اینستاگرام و سایر شبکه های اجتماعی مشهور شد. تمرین با وزن بدن و بدون وزنه یکی از تخصص های این ورزشکار خوش استایل است. در این کلیپ انگیزشی تمرینات مایکل را برای شما آماده کرده ایم.

دیدگاه خود را ارسال کنید

Please enter your comment!
Please enter your name here